 |
 |
 |
 |
 |
АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта" |  |
 |
 |
Интервью спортивного психолога Интернет-порталу Юго-Восточный курьер
Руководитель Лаборатории О.В.Тиунова ответила на вопросы корреспондента новостного Интернет-портала ЮВАО г.Москвы. ПОЛНЫЙ ТЕКСТ ИНТЕРВЬЮ: «Завтра точно пойду бегать в парк», - так говорят себе многие в пятницу вечером. Но просыпаться после тяжелой рабочей недели, как правило, лень, пробежка так и остается в планах. Так получается, потому что отсутствует настоящая мотивация. А для мотивации нужна вдохновляющая цель. Поэтому перед пробежкой или зарядкой представьте, какую пользу принесут физические нагрузки: например, улучшат самочувствие, укрепят здоровье, повысят работоспособность, сделают более стройной фигуру… Если же будете планировать, завтрашнюю пробежку сразу на три километра, то точно проспите: организм такого расстояния просто «испугается». Степень нагрузок нужно определять по самочувствию. Мышцы, образно говоря, должны «радоваться» бегу или другим физическим упражнениям, тогда и польза от них будет… Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда в учёбе, в работе или на тренировке что-то не получается. Что делать? Начертите на листе бумаги три колонки. В первой напишите, что всё-таки удаётся, во второй, что пока не получается, а в третьей, что дополнительно нужно отработать, чтобы всё получилось. Перечитайте написанное перед следующим занятием – это обязательно поможет Вам «вырасти». Такая методика применяется при работе с профессиональными спортсменами, а значит, её можно использовать и спортсменам-любителям. Но, безусловно, письменный анализ не обязателен – есть тип спортсменов, которые успешно проводят подобную внутреннюю работу в «фоновом» режиме, по примеру волейболиста Павла Круглова из московского «Динамо», который, кстати, свой спортивный путь начал в спортшколе «Ника» Юго-Восточного округа. «По принципу тетриса» – так можно условно назвать приём, который поможет настроиться на победу. Его суть – в составлении чёткого плана действий во время ответственного мероприятия – на экзамене, на собеседовании, на соревнованиях и т.д. Несколько лет назад волейбольный клуб «Динамо» никак не мог обыграть «Искру» из Одинцово. В той ситуации я предложила игрокам воспринимать каждый принимаемый мяч как падающую фигуру из компьютерной игры «Тетрис» - её нужно быстро и правильно «обработать» и «положить» на площадку соперника. Хорошая игровая подготовка вместе с этим приёмом помогли «Динамо» одержать решающую победу над «Искрой». Спортсменам, восстанавливающимся после травмы, часто страшновато снова выходить на тренировку – а вдруг опять повторится? Во время восстановления постарайтесь разобраться, что произошло, и мысленно представляйте, как «заживает» травмированная зона. Доказано – это ускоряет восстановление. Поможет понимание рентгеновских снимков, изучение анатомического атласа, подробные консультации со спортивными врачами. Понимать, представлять и чувствовать позитивные изменения - такой совет я даю профессиональным спортсменам. У одного из волейболистов была травма колена. Уже полностью восстановившись, на время матчей этот игрок всё-таки надевать на травмированное колено плотный наколенник. Получалось, что он как бы напоминал себе о травме, и это мешало играть в полную силу. Я предложила игроку надевать наколенники на обе ноги. Это помогло: по мнению тренеров, спортсмен сразу стал демонстрировать более качественную игру… Интервью спортивного психолога О.Тиуновой каналу "ПроБег"
С 27 ноября 2017 г. на Интернет-канале ПРОБЕГ размещается видео-интервью со спортивным психологом, руководителем Лаборатории Ольгой Тиуновой. Каждый выпуск посвящен отдельной теме.
Участие в Конференции по спортивной психологии
24-26 ноября 2017 года на базе Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма прошла VII Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализации». На пленарном заседании с докладом "Алгоритм подготовки практических рекомендаций для тренера и спортсменов по итогам командной психодиагностики" выступила руководитель Лаборатории О.В.Тиунова. Для психологов-магистрантов ею был также проведён мастер-класс "Индивидуальная работа со спортсменом: как сделать часовую консультацию эффективной и незабываемой".
Проводим выездные семинары по спортивной психологии для тренерского состава (повышение квалификации)
Обучающий семинар по спортивной психологии «Основные компоненты психологической подготовки спортсменов» (16 ак. часов) с выдачей Удостоверений установленного образца от АНО ДПО «Национальный институт биомедицины и спорта» или сертификата НМО «Лаборатория физической культуры и практической психологии». Организация семинаров: С помощью специально разработанной анкеты заранее определяются наиболее актуальные вопросы психологической подготовки спортсменов, интересующие слушателей. В зависимости от полученных результатов базовая программа обучения дополняется и корректируется. Сроки и место обучения согласуются с заказчиком. Содержание обучения: 1) очная часть: 6-и часовая работа в аудитории (8 академических часов), 2) заочная часть (8 академических часов): - изучение слушателями полученного раздаточного материала на бумажных и электронных носителях, - выполнение серии практических заданий, - одна бесплатная консультация со спортивным психологом в Скайпе. Обучение одного слушателя составляет 10 000 руб. ПРИНИМАЕМ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ЗАЯВКИ!
Участие в VII Международном Форуме-выставке 50+
3-6 ноября 2017 г. наши сотрудники приняли традиционное участие в работе VII Международного Форума-выставке 50+ (все плюсы зрелого возраста). На совместном стенде НМО "Лаборатория ФКиПП" и АНО ДПО НИБИС для посетителей выставки были проведены консультации по вопросам физической и психологической подготовки. Помимо этого все желающие могли получить комплексы специальных упражнений для самостоятельных занятий.         Участие Лаборатории в Международной научной конференции "Ананьевские чтения-2017"
С 24 по 26 октября в Санкт-Петербурге на базе Санкт-Петербургского государственного Университета прошла очередная Международная научная конференция "Ананьевские чтения - 2017".
Вторая научно-практическая конференция "Спортивная психология: системный подход и обоснованные технологии"
Научно-методическое объединение «Лаборатория физической культуры и практической психологии» совместно с Национальным институтом биомедицины и спорта провели Вторую научно-практическую конференцию "Спортивная психология: системный подход и обоснованные технологии". Её цель – обмен опытом, обсуждение актуальных вопросов организации: - психологического обеспечения спортсменов высокой квалификации и ближайшего резерва, - помощи юным спортсменам, их родителям и тренерскому составу. Первая такая Конференция успешно проведена нами 25 октября 2016 г. на базе НОУ ДПО "Национальный институт биомедицины" На Конференции 17 октября были сделаны доклады: Валеевой Елены Валерьевны (г. Казань) – «Генетическая детерминированность психики спортсмена – миф или реальность» [Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.] Кожевниковой Елизаветы Александровны (г. Москва) – «Механизм нарушения соревновательного выступления и терапия осознанностью» [Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.] Кузнецовой Анны Борисовны (г. Барнаул) – «Опыт организации системы психологической подготовки спортсменов на примере Алтайского училища олимпийского резерва и СДЮШОР по хоккею» - Cкайп [Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.] Лебедева Льва Владимировича (г. Серпухов) - «Особенности консультирования спортсменов с учетом внутренней психологической иерархии клиента» [Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.] Мартыновой Валентины Ильиничны (г. Санкт-Петербург) - "Приёмы формирования мотивации в детско-юношеском спорте на примере скалолазания" - Cкайп [Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.] Махровой Натальи Николаевны (г. Калуга)– «Практика работы спортивного психолога с юными гимнастками» [Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.] Пашковой Ульяны Юрьевны (г. Орел) - "Модель психологического сопровождения спортсменов-каратистов» - Cкайп [Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.] Ращупкиной Натальи Юрьевны (г. Москва) – Анализ и максимизация спортивных результатов в мультидисциплинарных видах спорта на основе стратегического анализа BCGM» [Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.] Фомина Геннадия Константиновича (г. Москва) – «Когнитивный подход с элементами гештальт-терапии, используемый в работе со спортсменами-борцами» [Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. ] Скайп использовали не только некоторые докладчики, но и слушатели. За счет этого данная Конференция может считаться «конференцией с международным участием». Среди слушателей были те, кто ранее прошел обучение на наших Курсах повышения квалификации «Спортивная психология», специалисты, которые планируют такое обучение в будущем и студенты-магистранты Московского городского педагогического университета. Очередная Конференция намечена на октябрь 2018 г.
Завершилось обучение 13-й группы на Курсах "Спортивная психология"
Со 2 по 13 октября проведены очередные Курсы повышения квалификации по направлению "Спортивная психология" (72 часа). Как обычно, первая часть обучения была заочной, а вторая прошла на базе НОУ ДПО "Национальный институт биомедицины". Обучение прошли психологи из Санкт-Петербурга, Москвы, Ярославля. Впервые к учебной группе присоединились 10 студентов-магистрантов «Московского городского педагогического университета». В рамках заочной недели слушатели изучали научно-методическую литературу и выполняли серию практических заданий, в том числе ими проведена практическая работа по составлению протокола психолого-педагогических наблюдений и его заполнение условиях соревнований. Базой для этой работы традиционно является волейбольный клуб Динамо (г.Москва). После основного курса обучения были проведены два однодневных научно-методических семинара: - Психодиагностика в спорте: планирование, организация, обработка данных и интерпретация результатов (14 октября). - Индивидуальное консультирование спортсменов: особенности очной работы и заочного взаимодействия (15 октября). Наше общение со слушателями обязательно будет продолжено в ходе их дальнейшей практической работы. Очередные Курсы запланированы на февраль 2018 г. Принимаем предварительные заявки!
Курсы по спортивной психологии и три тематических семинара в Москве с 9 по 16 октября
Уважаемые коллеги! Приглашаем Вас на КУРСЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ по программе «СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ» (72 часа), которые будут проводиться с 2 по 13 октября. Обращаем ваше внимание, что с 2 по 8 октября запланирована индивидуальная заочная работа со слушателями в Skype и по e-mail. Очная часть обучения будет проходить с 9 по 13 октября в Москве на базе НОУ ДПО "Национальный институт биомедицины". Учебный материал адаптирован для трех категорий слушателей – для психологов, тренеров и спортивных врачей. Задача обучения – сформировать систему психолого-педагогического сопровождения спортивной подготовки с учетом особенностей той или иной спортивной организации. В процессе работы используются тематические видеоматериалы, обсуждаются примеры и проблемных ситуаций из спортивной практики, разбираются диагностические методики и алгоритмы практической работы. Слушатели обеспечиваются обширным методическим материалом на бумажных и электронных носителях. По окончании обучения выдается удостоверение о повышении квалификации НОУ ДПО "Национальный институт биомедицины". Сотрудничество Лаборатории со слушателями Курсов будет продолжено в ходе их дальнейшей практической работы. Более подробную информацию см.здесь Стоимость обучения 35.000 рублей. Внимание! Призеры Олимпийских Игр и Чемпионатов Мира любых лет могут пройти у нас обучение бесплатно. Дополнительно 14, 15 и 16 октября будут проведены три тематических однодневных семинара. 14 октября (суббота) – Психодиагностика в спорте: планирование, организация, обработка данных и интерпретация результатов. 15 октября (воскресенье) - Индивидуальное консультирование спортсменов: особенности очной работы и заочного взаимодействия. 16 октября (понедельник) – Личная эффективность спортивного психолога: вопросы самоорганизации, восстановления внутренних ресурсов, построения индивидуальной карьеры, проведения диссертационного исследования. Для всех участников семинаров предусмотрен большой раздаточный материал (в бумажном и электронном виде). По окончании работы семинара каждому будет выдан соответствующий сертификат. Стоимость участия в одном семинаре: - для тех, кто когда-либо проходил обучение на наших Курсах – 6 000 руб. - для остальных желающих – 12 000 руб. Просим присылать заявки, а также передать информацию о Курсах и семинарах коллегам и другим заинтересованным лицам. Интервью радиостанции Business-FM Красноярск об организации физкультурно-спортивных акций Минспорта России
Ведущий научный сотрудник ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, руководитель Лаборатории дала интервью радиостанции Business-FM Красноярск. Речь шла об организации и проведении региональных физкультурно-спортивных мероприятий в рамках двух проектом Минспорта России - "Я выбираю спорт" и "Зарядка с Чемпионом". Фрагмент интервью в радиоэфире Business-FM:
Интервью полностью:
|
|
Оставьте вашу заявку |
|
