ПРОГРАММА «ШЕСТЬ ЗАНЯТИЯ ПО ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ»
ДЛЯ СПОРТИВНОЙ КОМАНДЫ
Тема занятий «Основные компоненты психологической подготовки спортсменов. Эффективный спортивный дневник»
Форма работы: очная, групповая
Продолжительность каждого занятия: не менее 1 часа.
Содержание:
1 занятие: «жизненная база» спортсмена,
2 занятие: «спортивная база» спортсмена,
3 занятие: тренировочный процесс и психологическая тренировка,
4 занятие: психологическая подготовка к соревнованиям,
5 занятие: психологическая устойчивость в условиях соревнований.
На соревнованиях каждому спортсмену предстоит опробовать те приёмы, которые будут объяснены на занятиях.
6 занятие: система анализа соревновательного опыта.
На каждом из шести занятий спортсменам будут раздаваться специальные страницы для ведения индивидуального спортивного дневника, а также практические задания.
Стоимость обучения на одном занятии = 5 000 руб. за каждого спортсмена.
По желанию можно посетить любое количество занятий.
Те, кто посетит шесть занятий и качественно выполнит все практические задания, получит Сертификат, подтверждающий обучение.
После обучения можно:
- провести психологическое тестирование, что позволить индивидуализировать психологическую подготовку (стоимость диагностики составляет 6 000 руб. Пример заключения - http://www.self-master-lab.ru/testing/psiho/12-uncategorised/383-primer-individualnogo-zaklyucheniya.html ),
- провести индивидуальные консультации (стоимость составляет 6 000 руб. ),
- организовать психологическое сопровождение команды на московских соревнованиях (стоимость составляет 6 000 руб/час).